專注法
這次談到催眠的深度
大家應該都好奇怎麼樣的狀態是進入催眠呢???
像是身體放鬆、眼皮測試、腿部測試、或是叫不出名字、忘記數字、出現本來沒有的或是本來有的不見了~~~
若覺得沒有很快進入催眠狀態
還有許多的工具可以引導我們更深入到催眠狀態
例如專注法、數數法、彈指法、各種瞬催技巧等都可以幫助我們
舞台切割
下午課程又教了好多不同的工具
催眠很多時候被用來回溯
想要回到某個時間點去進行療癒
再來就是舞台切割
這個工具本人覺得非常好用
因為有些人有些狀態有些事
就是沒辦法當下或是面對面去解決跟處理
透過這個工具
我們可以解決長期累積的負能量
或是許多無法改善的關係
重新整理過後
回到全新的自己
除了靜心冥想之外,我們也可以運用各種塔羅牌來做冥想
進到塔羅的世界裡
去讀取牌卡所帶來的訊息~
老師拿出了觀音卡
覺得每張都超級美的~
我抽中發光的心蓮
整個就很對應到我的狀態
非常神奇~~~
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