這幾天淇淇解便又開始臉臭臭的，一早起來馬上自製了黑棗泥(黑棗汁)，等等就準備給她補充一下。
一剛開始，我們都知道黑棗對付便祕很有效，但都傻傻地到處去買黑棗汁、黑棗泥，放在家裡備著。
後來認真地研究才發現，原來自製黑棗泥這麼簡單!!!而且自己做衛生又安全。
材料只要兩種
去籽黑棗乾(加州梅)
開水
#記得適量補充就好不要過量喔
#真的好簡單
#想吃的時候現做現打
[育兒]自製解便祕聖品香蕉奇異果汁-文末整理各網友的經驗分享給大家
「育兒」預防小兒便祕的五招式
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