食療

[育兒]自製解便祕聖品香蕉奇異果汁-文末整理各網友的經驗分享給大家

[育兒]自製解便祕聖品香蕉奇異果汁-文末整理各網友的經驗分享給大家
前幾天,卡爾爸PO了淇淇便祕的解便祕聖品之後,沒想到引起大家一陣討論。文末有整理出來一起在這裡分享給大家~~~ 嗯嗯不順幾乎是每個小娃,好像都是會經歷的過程。不過搭配食療,其實不需要外力的幫助,就可以自己通通大出來大乾淨。 #小妞不急急死老爸 #便祕魔王 #自製解便祕聖品 #蜂蜜香蕉奇異果汁 #文末附上自創配方表 淇淇這幾天都沒便便,想用我溫暖的太陽之手來幫她按摩肚肚,但這小妞「塞信ㄍㄟ˙」,瘋狂...

[食譜]杜仲黑豆雞湯-產後媽媽改善腰酸背痛 電鍋自己燉煮

[食譜]杜仲黑豆雞湯-產後媽媽改善腰酸背痛 電鍋自己燉煮
#自己的腰骨自己補 #改善腰酸背痛靠這帖 前幾天媽媽的腰拉傷了 讓我想起坐月子幾乎天天都喝得到的杜仲湯,加上上禮拜跟大家分享的黑豆還剩一點,決定為了自己的腰骨來煮一鍋顧筋骨的養生雞湯,做法也超級簡單。 食材 杜仲20g(約兩片) 黑豆20g 紅棗3~4顆 雞肉約500g 開水1000ml 杜仲是非常好的藥材,不僅可以護肝補腎、強壯筋骨等,黑豆則是消水腫、發奶等都很有幫助,一起燉煮就是一鍋養生湯,超...

[生活]寶寶感冒-天然止咳化痰小食療-冰糖柳橙電鍋來搞定。

[生活]寶寶感冒-天然止咳化痰小食療-冰糖柳橙電鍋來搞定。
#天然止咳化痰小食療 #冰糖柳橙 上周媽媽我破病,又來翻冰箱想盡辦法讓感冒快快好! 要來分享這款 #天然的感冒熱飲-甜甜的 #冰糖柳橙,也是簡單步驟用電鍋就可以完成了!!! 身體不舒服用來熱熱喝可以紓緩症狀。尤其是現在正準備換季,天氣忽冷忽熱,我也超怕這兩隻小妞會不舒服,這幾天也蒸上一碗大小孩都可以 #補充維他命C增強免疫力. 材料: 柳橙2顆 冰糖一匙 開水一杯 方法: 1.柳橙洗淨切片,加入冰...